超简单蟹肉西兰花沙拉

超简单蟹肉西兰花沙拉的做法与步骤
- 第1步.
准备食材,蟹肉棒是开袋即食的那种,我买的北海道蟹肉棒

- 第2步.
番茄和蟹肉棒切好,西兰花洗干净

- 第3步.
水煮开,放入西兰花和盐,一直煮到能闻见西兰花的香味,再捞出,沥水

- 第4步.
先加入番茄,然后加橄榄油、麻油,混合搅拌,最后放入蟹肉棒,再稍微搅拌一下,洒上黑胡椒粉,OK啦

小贴士
所有食材的量随人数的多少及自己的口味而定

准备食材,蟹肉棒是开袋即食的那种,我买的北海道蟹肉棒

番茄和蟹肉棒切好,西兰花洗干净

水煮开,放入西兰花和盐,一直煮到能闻见西兰花的香味,再捞出,沥水

先加入番茄,然后加橄榄油、麻油,混合搅拌,最后放入蟹肉棒,再稍微搅拌一下,洒上黑胡椒粉,OK啦

所有食材的量随人数的多少及自己的口味而定