杂蔬沙拉
杂蔬沙拉的做法说明
生吃茄子、彩椒、青瓜，有软化血管，祛斑美颜的作用。据一位铁打师朋友说，坚持帮个月生吃这几种蔬菜，会有明显效果哦～
杂蔬沙拉的做法与步骤
- 1.
首先把以上食材洗干净，我是先用纯水洗一遍，然后开盐水再洗第二遍
- 2.
洗干净后，所有食材切丁，装盘。
- 3.
最后倒入丘比焙煎芝麻沙拉汁，份量按个人喜好。然后搅拌。大功告成！
生吃茄子、彩椒、青瓜，有软化血管，祛斑美颜的作用。据一位铁打师朋友说，坚持帮个月生吃这几种蔬菜，会有明显效果哦～
首先把以上食材洗干净，我是先用纯水洗一遍，然后开盐水再洗第二遍
洗干净后，所有食材切丁，装盘。
最后倒入丘比焙煎芝麻沙拉汁，份量按个人喜好。然后搅拌。大功告成！
