牛奶麦片蜂蜜搅拌 放到冰箱冷藏一下早上拿出来 加香蕉片 打发蛋液 加坚果莓子等随意撒撒撒烤箱180度 20mins就 好 啦 ！
质感像燕麦饼哦
燕麦饼干 宝宝零食 低脂低糖健康食品健康食品自制蕃茄酱（无添加健康食品）日式烤猪排（低热量无油烟的健康食品）【鸡蛋肉泥】蛋白质食品吃出天然健康被我们忽略的健康食品，重拾解放前的回忆~窝窝头小面包·圆满素食超级好吃的健康食品黑米蛋黄酥经过多次的反复推敲，手工肉松制作终于成功了，看太多新闻报道的食品添加超标，心里确实吃的不踏实，为了更安全的食品，通过不断努力做出美味的！零添加的肉松！菜馍，健康减肥食品
