土豆泥沙拉（健身达人版）

土豆泥沙拉（健身达人版）

土豆泥沙拉（健身达人版）的做法说明

本人现在为了减脂增肌吃东西方面已经不择手段了...咸言少叙，这碗看起来卖相并不好的东西其实真的挺好吃，下面甩出做法

土豆泥沙拉（健身达人版）的食材和调料

土豆	1-2只
任意青菜	随意加
椰油	20g
goat cheese(羊乳酪）或其他奶酪	20-50g
盐	2茶匙

土豆泥沙拉（健身达人版）的做法与步骤

1.
清水煮土豆煮熟捣成泥
2.
碗底放椰油羊乳酪和盐
3.
熟的土豆青菜与步骤二中的底料搅拌
第4步.
Ok,吃饱了吗？吃饱歇个一小时就去健身房举铁吧。✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺

小贴士

没啥小贴士，这么简单易做又适合减脂的食物你还不赶紧尝试那我也是没啥好说的了。( ･᷄ὢ･᷅ )

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