vitamix食谱之清爽瓜瓤汁

vitamix食谱之清爽瓜瓤汁的做法与步骤

1. 第1步.

   吃完的西瓜皮用清水洗净，然后把青瓤切下来！

   
2. 第2步.

   瓜皮瓤加上吃完西瓜吐出来的瓜籽，瓜籽记得洗净

   
3. 第3步.

   低速10秒，高速20秒！

   
4. 第4步.

   我不加糖，想要清爽些的口感，所以榨好后直接过滤了一下！！

   
5. 第5步.

   果汁很粉嫩，特别清透！！

   
6. 第6步.

   西瓜皮瓤和西瓜籽都是很好的降压食品，直接吃肯定不行，所以就尽可能的用其他方法食用！