补血补肾粥

补血补肾粥的做法与步骤

1. 第1步.

   总之以上几种食材随便组合吧，红色和黑色的都是补血补肾的。图中的玉米粒太难煮，其实是想买玉米碴的，买错了。

   
2. 第2步.

   没放大米，因为大米比较湿。吃薏米就是为了祛湿啊。