天然自制健康冰镇酸梅汤

天然自制健康冰镇酸梅汤的做法说明
酸梅汤的功效很多,消暑利脾开胃等等,不多说了。但是很多人都是用酸梅粉,香精糖份都对身体不好,来一杯健康的酸梅汤吧!
天然自制健康冰镇酸梅汤的做法与步骤
- 第1步.
把所有材料搭配好放入盆子准备淘洗

- 第2步.
淘洗干净,不要太使劲把乌梅酸味洗掉了

- 第3步.
锅内加入适量的纯净水,将除了桂花和冰糖的其他材料放入,先开大火煮5min

- 第4步.
5 min后将冰糖加入,将火关小,小火再煮15分钟左右

- 第5步.
放进冰箱冰镇更好喝哦~


酸梅汤的功效很多,消暑利脾开胃等等,不多说了。但是很多人都是用酸梅粉,香精糖份都对身体不好,来一杯健康的酸梅汤吧!
把所有材料搭配好放入盆子准备淘洗

淘洗干净,不要太使劲把乌梅酸味洗掉了

锅内加入适量的纯净水,将除了桂花和冰糖的其他材料放入,先开大火煮5min

5 min后将冰糖加入,将火关小,小火再煮15分钟左右

放进冰箱冰镇更好喝哦~
