超快手之凉拌秋葵

超快手之凉拌秋葵

超快手之凉拌秋葵的做法说明

秋葵简直是世界上最可爱的蔬菜,没有之一!!!

超快手之凉拌秋葵的食材和调料

秋葵适量
蚝油适量
麻油适量
胡椒粉适量
黑米适量
食用油少许
少许

超快手之凉拌秋葵的做法与步骤

  1. 1.

    秋葵洗净。大火烧水,放入少许食盐色拉油保持秋葵色泽。烧开水后放入秋葵焯水三分钟左右,秋葵颜色变翠绿就可以捞出。

  2. 2.

    捞出的秋葵迅速放入冷水中,这样可以使口感更爽脆。

  3. 3.

    蚝油、麻油、黑米醋、胡椒粉适量拌匀做成酱汁。

  4. 第4步.

    冷水泡过的秋葵沥干水分,淋上步骤三中调配好的酱汁。就可以享用啦!

    超快手之凉拌秋葵的做法步骤 第4步

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