减脂菜：拌石花菜凉粉
减脂菜：拌石花菜凉粉的做法说明
超市里发现了这个神奇的石花菜凉粉，竟然是0热量。
夏天调个凉粉，再爽口不过。
这一盘菜有650克，把所有食材的热量都加起来，也才85大卡。太适合要减脂的人啦。
减脂菜：拌石花菜凉粉的做法与步骤
- 第1步.
石花菜凉粉
- 第2步.
石花菜凉粉的营养成分是0。
- 第3步.
黄瓜切丝，放置盘中。
- 第4步.
凉粉切片。
- 第5步.
凉粉码在黄瓜上
- 第6步.
姜，蒜，朝天椒切末。
- 第7步.
所有调料加入到碗中，搅拌均匀。
- 第8步.
调料汁儿浇到凉粉上。
- 第9步.
这一盘菜有650克，把所有食材的热量都加起来，也才85大卡。太适合要减脂的人啦。
