365天两个人的营养早餐----以爱之名

365天两个人的营养早餐----以爱之名的做法说明
最近网络很红的一条外国男人365天为妻子准备不同的早餐……满满的爱满满的正能量,身边的朋友都说怎么就没遇到那么极好的男人呢??我真羡慕啊,不是羡慕他,而且羡慕他妻子每天都起来陪他吃早餐……我倒是愿意每天早早起来折腾哈,就是我家那头猪每天都睡得很晚才起来…真没劲呀!!有人愿意做,还得有人愿意陪吃,这样子才有意思嘛!
365天两个人的营养早餐----以爱之名的食材和调料
各式早餐 | |
中式 | 粥,面,馒头,包子,之类的任意搭配 |
西式 | 面包,三明治,水果,酸奶等等任意搭配 |
日式 | 饭,蛋,寿司,水果,牛奶等等任意搭配 |
混搭式 | 哈哈,喜欢怎么吃就怎么搭配 |
减肥式 | 减少卡路里,选择低脂的搭配 |
增肥式 | 高热量,高营养,吃到撑,哈哈,我就这类型的 |
365天两个人的营养早餐----以爱之名的做法与步骤
- 第1步.
爱心煎蛋,红萝卜粥
- 第2步.
蔬菜沙拉,巧克力酱威化饼,柠檬茶
- 第3步.
牛奶,GRANOLA,香蕉饼
- 第4步.
香蕉麦芬,咖啡
- 第5步.
牛油果饼干,牛奶
小贴士
花点小心思,每天都可以享受到不同的早餐。欢迎大家一起分享哈。