土豆沙拉

土豆沙拉的做法说明
早餐想着做点什么好呢,家里还有土豆洋葱,那就做个沙拉好了,对于减肥的妞是极好的!
土豆沙拉的做法与步骤
- 1.
首先把食材都清洗干净,土豆切成滚刀块,不要太大,放到耐高温的碗里,加水没过土豆,放到微波炉里叮15分钟(上锅蒸也是可以的),土豆软了之后沥干水分,凉凉。
- 2.
洋葱切成小块,放到一个大碗里,放一点盐入味搅拌入味,西湖切成薄片,锅内放凉水,把西葫芦放进去,焯一下,西湖变软就可以了,把西葫芦看出来沥干水分,放到乘洋葱的大碗里,拌在一起,把多余的水分挤干净。
- 3.
把凉凉的土豆用擀面杖压碎,加入盐,少许胡椒,醋,糖拌匀,然后,把步骤2中的食材加进来,放入沙拉酱拌匀,可以开吃啦!
小贴士
处理土豆 西葫芦 洋葱都必须把水沥干,这样吃起来口感会比较好,另外西葫芦也可以用黄瓜代替,就不需要焯水了!