宝宝辅食—蔬菜小米粥

宝宝辅食—蔬菜小米粥的做法说明
适合刚刚添加辅食的宝宝,小米容易消化吸收,蔬菜水果是宝宝每天必须的食物…
宝宝辅食—蔬菜小米粥的食材和调料
水 | 一大碗 |
小米 | 一把 |
蔬菜 | 适量 |
宝宝辅食—蔬菜小米粥的做法与步骤
- 第1步.
将水和小米同时入锅,待烧开以后转小火熬
- 第2步.
新鲜蔬菜适量(各种蔬菜均可,我用的自家楼上的空心菜),切细后,待小米熬融后加入粥里烧开即可
- 第3步.
大概需要半个小时,刚好两小碗,够小宝宝中午和晚上吃!
小贴士
大一点的宝宝还可以加肉末在里面。可根据宝宝口味加少量糖或盐,当然,如果宝宝能吃原味,最好不加哦!