快手营养早餐-胡萝卜饼(少油健康)

快手营养早餐-胡萝卜饼(少油健康)的做法说明
昨晚炒菜剩下的半根胡萝卜,顺手做了份少油健康的胡萝卜饼,配上牛奶和鸡蛋,营养齐活啦!
快手营养早餐-胡萝卜饼(少油健康)的做法与步骤
- 第1步.
准备食材
- 第2步.
胡萝卜刨成胡萝卜泥,加入已倒入月兰达粉、水和盐的搅拌碗中,搅拌均匀
- 第3步.
平底锅小火加热,锅底表面淋上少量橄榄油,轻轻晃动让油均匀布满锅底,倒入面糊
- 第4步.
小火2分钟左右,翻面继续2-3分钟
- 第5步.
两面表面都呈金黄色有些微焦即可装盘
小贴士
这个菜谱可以根据喜欢变换成黄瓜饼、苦瓜饼、韭菜饼等等,还可以直接加鸡蛋,更加营养