煎饼

煎饼

煎饼的做法说明

适合早餐,健康美味,内容丰富

煎饼的食材和调料

鸡蛋1个45g
面粉50g
芝麻1g
豆腐皮50g
生菜100g
虾皮5g
口蘑50g
玉米3g

煎饼的做法与步骤

  1. 1.

    面粉加水,搅拌到稀面糊状

  2. 2.

    电饼铛插电,打开下层开关,将面糊倒入,晃一晃电饼铛,面糊铺满。

  3. 3.

    面糊逐渐凝固成煎饼,上面打一个鸡蛋,拿刮板将鸡蛋刮散在煎饼上,再撒一层黑芝麻。

  4. 4.

    鸡蛋凝固后,放入豆皮,生菜,黄瓜,口蘑。盖上上盖,加热一分钟。

  5. 第5步.

    拿铲子把煎饼卷起来,出锅啦

    煎饼的做法步骤 第5步

小贴士

煎饼若要成型,最好是凉锅或者温锅倒入面糊。配上自制的豆浆,营养丰富又美味啦

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