桃胶和雪燕提前一晚浸泡,然后洗干净把桃胶撕成小块
雪耳浸泡半小时后洗净去头撕成小块。
把所有材料放入炖盅隔水炖50分钟即可。
1、桃胶的泡发力是5倍,雪燕泡发力是10倍。2、孕妇和经期者不能食用!!
美颜桃胶羹—冰糖皂角米桃胶银耳桂圆羹热可可牛奶牛奶 1杯可可粉 2勺蜂蜜 适量做法 :取三分之一牛奶把可可粉在杯子里化开,把剩下的牛奶烧开浇在杯里,加上适量蜂蜜就OK啦简单清爽的牛奶布丁/抹茶牛奶布丁/可可牛奶布丁养颜美容桃胶红枣糖水(从挑选桃胶开始)桃胶雪燕雪耳炖奶桃胶牛奶&桃胶奶茶(健康好喝一生推系列~)炸牛奶 煎牛奶 烤牛奶桃胶雪燕炖奶🌸桃胶桃花茶一碗桃胶顶一片面膜~比甜品店还好吃的牛奶炖桃胶