之前买了五谷磨坊的麦片粥,吃完了刚好家里有些材料,做一个简单的营养粥
所有材料放在一起
加入开水拌匀
其实这个很简单,材料自己喜欢可以根据情况加减,自己动手搭配又方便又健康
即食杂粮燕麦片香蕉捣烂成泥,加入燕麦片,我喜欢加了点奶粉,更香!【营养早餐】香浓椰子燕麦片杂粮燕麦片脆曲奇芝麻牛奶泡燕麦片黑芝麻水果燕麦片餐包椰香紫薯燕麦饮——桂格燕麦片快手燕麦酥(消耗燕麦片)【快手三餐一锅端】荤素盖浇燕麦(附燕麦片属性解析)