超简易营养日式肥牛饭

超简易营养日式肥牛饭

超简易营养日式肥牛饭的做法说明

非常好做,食材也很方便,但是味道赞赞!适合懒人活着新手哦,食材是一人份的,口味适中,如果口重口淡可以适当的调味哦

超简易营养日式肥牛饭的食材和调料

胡萝卜三分之一
西兰花半棵
肥牛(火锅肥牛就行)三分之一
多少都可以
老抽一勺
生抽三勺

超简易营养日式肥牛饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    黑胡椒喜欢就放一点不喜欢不妨也没事,不像洋葱这个可有可无不影响哦,胡萝卜切丝我使用片皮刀弄的因为我不太喜欢胡萝卜味道所以薄薄地或者搓丝入味就很好吃啦

    超简易营养日式肥牛饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    西兰花焯水,水开了放下去一分钟把水漏掉,喜欢软一点的口感煮久一点

    超简易营养日式肥牛饭的做法步骤 第2步
  3. 3.

    先放洋葱炒香,不要炒太久,然后放肥牛翻炒至变色放生抽翻炒,加一点水,这样饭有汤汁,然后加老抽搅匀,加胡萝卜和西兰花,一点盐,翻炒就OK啦,

  4. 第4步.

    水不要加太多,这样最后还可以调味

    超简易营养日式肥牛饭的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    开动啦啦٩(˃̶͈̀௰˂̶͈́)و

    超简易营养日式肥牛饭的做法步骤 第5步

小贴士

因为配饭所以生抽之外还要一点盐,出锅前尝一下咸淡,

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