夏日里清新的味道
先用刨子将黄瓜刨成很薄的条状，宽度大约2厘米。卷起来。
将皮蛋切丁，蒜切末。上桌前加入适量醋和味极鲜。
晚餐：凉拌金针菇黄瓜配鸡腿、粗粮粥凉拌黄瓜配粉丝辣炒黄瓜配扇贝佐锅巴黄瓜配方咸菜菠菜皮蛋瘦肉粥(巧用剩米饭)&皮蛋瘦肉燕麦粥(健康版)金枪鱼酸黄瓜配法式第戎蜂蜜芥末酱沼三明治！自制皮蛋(鹌鹑皮蛋)粥【皮蛋瘦肉粥】皮蛋皮蛋【姜汁皮蛋】
