杂蔬米饭团(蒸蛋器版)

杂蔬米饭团(蒸蛋器版)的做法说明
这是真正的懒人版+没道具版+专业喂肚子的健康好饭团!
某个夏天的中午很懒怠很热很饿,想吃米饭但懒得超热菜,想吃温凉的饭团又没竹帘也没保鲜膜…然后我看到了角落里默默不语的微波炉蒸蛋器!
冰箱里有啥捞啥!黄瓜苦瓜胡萝卜红萝卜小蘑菇,炒个鸡蛋剪个丝儿!米饭蒸好放凉包!满足~
以下原料可自选可创意添加哦!我这样qingdan是因为我是吃素嗒:)
杂蔬米饭团(蒸蛋器版)的食材和调料
鸡蛋 | 1只 |
黄瓜 | 小半根 |
胡萝卜 | 小半截 |
白蘑菇 | 1-2朵 |
苦瓜 | 小半截 |
豆角 | 1-2根 |
米饭 | 以上这些馅料的量要全用完的话,能包4-6个蒸蛋器容积的大饭团不成问题啊…那么就需要2-3量杯的米了 |
杂蔬米饭团(蒸蛋器版)的做法与步骤
- 第1步.
准备材料
- 第2步.
鸡蛋炒成片切丝,蘑菇剁碎加点酱油一炒香,留点汁水可用作吃时蘸汁,其它只需切剁后混合即可,口味淡的就不用加调料了,菇汁和蛋油足足香!
- 第3步.
记得米饭晾温凉后,手指蘸凉水再包不会粘黏
- 第4步.
开始填馅吧!揪出两个米团压成窝,在蒸蛋器里压实,填馅
- 第5步.
再揪出两把米团当锅盖似的盖好
- 第6步.
上蒸蛋器盖子扣紧定会儿型
- 第7步.
OK!大功告成,倒出来就是一个米宝贝!
- 第8步.
记得蘸酱油菇汁下口哦!好次!
小贴士
米饭记得压实哦,要不咱这种做法容易散啊