7个月宝宝辅食之黄瓜猪肝泥
7个月宝宝辅食之黄瓜猪肝泥的做法说明
宝宝满7个月了，要通过肉类补充营养。
由于不能添加任何配料，宝宝不爱吃白水煮的肝，所以加入清爽的黄瓜泥，可以很好地中和猪肝的味道哦。
7个月宝宝辅食之黄瓜猪肝泥的做法与步骤
- 第1步.
猪肝切片，白水煮熟，不能煮太过哦。
- 第2步.
捞出煮熟的猪肝，切小块，用研磨碗进一步碾碎。
- 第3步.
中途加入一点点凉开水，直至研磨成泥状。
- 第4步.
黄瓜取小段，去皮，碾成泥状。
- 第5步.
将猪肝泥与黄瓜泥混合，搅拌均匀即可。
小贴士
猪肝中含有丰富的维生素A，有利于宝宝的智力发育和身体发育。常吃猪肝可逐渐消除眼科疾病。正常的肝脏本身是无毒的，宝宝可以放心食用，但不宜食用过多。
黄瓜中的维生素C含量比西瓜高5倍，并且含有大量的胶质，可以帮助宝宝有效地补充维生素。
