红糖+老姜煲益母草
红糖+老姜煲益母草的做法说明
宫寒、月经不调早来晚来量多量少 一中医推荐！我跟朋友都觉得特别好！来前喝三天 来着喝三天 一天两次 早晚一次。想要不痛经的来看看
红糖+老姜煲益母草的做法与步骤
- 第1步.
准备药锅
- 第2步.
一大把益母草洗干净
- 第3步.
手板般大的姜 拍扁（我找了两块小的）
- 第4步.
3碗水
- 第5步.
除了糖外放入锅里
- 第6步.
大火煮滚转小火 30分钟
- 第7步.
30分钟后放入红糖 融化了即可（能吃甜的可以多放点、我不爱吃甜一条红糖我分3次放的）
- 第8步.
好了
