红酒大蒜百里香焖牛肉

红酒大蒜百里香焖牛肉

红酒大蒜百里香焖牛肉的做法说明

摘自《巴黎妙滋味,一场关于法国美食的爱情故事》。
分量:6人份。

图片侵删。

红酒大蒜百里香焖牛肉的食材和调料

牛臀肉或牛肩肉、胸脯肉2公斤,切成大块
髓骨1块
6棵完整的
6瓣
胡萝卜1个切块,4个切半
褐菇或草菇12个
欧芹6枝
月桂叶1片
百里香8枝
橄榄油1-2汤匙
番茄罐头1罐(500g)
红酒1杯
半个脐的皮,切成两长条
鸡汤1杯
粗海盐
黑胡椒

红酒大蒜百里香焖牛肉的做法与步骤

  1. 1.

    烤箱预热至160摄氏度。 在一个大的荷兰烤肉锅中,将牛肉和髓骨放入,均匀上海盐和黑胡椒粉,烤约15-20分钟至肉和髓骨的外部呈棕色。 拿出肉和骨置于一旁。

  2. 2.

    在锅中加入橄榄油、青葱、大蒜、胡萝卜、橙皮,加热至软化。

  3. 3.

    重新放入肉和骨,加入番茄罐头,压碎,再加入红酒和鸡汤。 酱汁应到肉的3/4高度。 放入蔬菜,慢炖。

  4. 4.

    盖上盖子,放在烤箱中烤一个半小时。 翻转一下肉,再烤半小时。加入胡萝卜、蘑菇,再加热40分钟,直到蔬菜熟透、肉用叉子感受到已煮软。 你可以选择留下这些蔬菜或者扔掉。

  5. 5.

    在牛肉四周围上摆盘的配菜,撒上切碎的欧芹,即可食用。 还可以搭配熟透的小土豆或者鸡蛋面,蘸上酱汁吃。

小贴士

我把髓骨留给你处理,在新鲜法棍面包上涂抹一些骨髓,味道很不错。

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