【vitamix食谱书】活力莓果冰沙

【vitamix食谱书】活力莓果冰沙

【vitamix食谱书】活力莓果冰沙的做法说明

选自vitamix搅碎机随箱附赠的超厚食谱书《savor recipes》smoothies&juices分类,做法都很简单,原文标示的体积重量单位多为美制,为了日常方便使用自行汉化,仅做参考。
版权属于vitamix。请勿转载。
图片来自搜索引擎。
原名nutty fruit smoothie,略难意译(贱贱莓果冰?= =)

【vitamix食谱书】活力莓果冰沙的食材和调料

120ml
低脂酸奶80g
香蕉1/4个
15g
8g,去皮
2个,去核
蜂蜜5ml
覆盆子(红莓)70g,冷冻
冰块240ml

【vitamix食谱书】活力莓果冰沙的做法与步骤

  1. 1.

    将所有材料投入搅拌杯,盖好盖子,按frozen desserts键让搅碎机完成加工流程。

  2. 2.

    成品约540ml。

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