胡萝卜玉米棒骨汤。

胡萝卜玉米棒骨汤。的做法说明
低脂营养,适合减肥。
胡萝卜玉米棒骨汤。的做法与步骤
- 1.
棒骨先用开水绰一下。以变色,不出血水为宜
- 2.
高压锅烧水。依次放入姜片,倒料酒,醋,再倒入焯好的棒骨
- 3.
盖好高压锅,水开后,压15分钟。关火。。
- 4.
棒骨在煮的同时,可以将玉米胡萝卜洗净,玉米切段,胡萝卜切滚刀块。
- 5.
待高压锅气落下后打开,将玉米和胡萝卜加入,同时调入盐。盖上后再煮5-8分钟。
- 第6步.
起锅前再调入胡椒鸡精,装盘撒葱花。
低脂营养,适合减肥。
棒骨先用开水绰一下。以变色,不出血水为宜
高压锅烧水。依次放入姜片,倒料酒,醋,再倒入焯好的棒骨
盖好高压锅,水开后,压15分钟。关火。。
棒骨在煮的同时,可以将玉米胡萝卜洗净,玉米切段,胡萝卜切滚刀块。
待高压锅气落下后打开,将玉米和胡萝卜加入,同时调入盐。盖上后再煮5-8分钟。
起锅前再调入胡椒鸡精,装盘撒葱花。