全麦奶香馒头

全麦奶香馒头

全麦奶香馒头的做法说明

这次做的全麦馒头是用的candey的配方,蒸出来的效果非常棒,好看又好吃,最关键是加了全麦粉,感觉很健康,下面说做法过程~~

全麦奶香馒头的食材和调料

A面团
普通面粉200g
牛奶208g
干酵母2g
B面团
普通面粉80g
全麦面粉80g

全麦奶香馒头的做法与步骤

  1. 第1步.

    先把干酵母倒入牛奶中,混合均匀。

    全麦奶香馒头的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    然后倒入A中的200g面粉中,用筷子把液体和面粉充分搅拌均匀。

    全麦奶香馒头的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    盖上湿布,放在温暖处进行发酵,发至原体积的三倍大即可。我是晚上11点多才开始做的,后来困了就睡觉去了,等早上起来面团已经发过头了,有回落的痕迹,可以看出来曾经发的很高。所幸没有太大的影响。

    全麦奶香馒头的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将B中的两种面粉混合到一起。

    全麦奶香馒头的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    倒入发酵好的A中,用筷子搅匀。

    全麦奶香馒头的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    然后在面板上揉成一个光滑的圆面团,盖上保鲜膜,松弛15分钟。

    全麦奶香馒头的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    均匀的分成6等分,再盖上保鲜膜,松弛10分钟。

    全麦奶香馒头的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    然后逐个揉圆。

    全麦奶香馒头的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    把馒头放到蒸锅的屉上,下面放上用温水湿过的屉布,上面盖上保鲜膜。

    全麦奶香馒头的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    放到温暖处继续发酵到2倍大,我是放到了烤箱里,自带发酵功能,然后现在天气凉了,我用大烤盘盛了一些温水放在了下面,这个发酵的过程很快,20分钟就好了。

    全麦奶香馒头的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    蒸锅里做热水,水开之后,上锅蒸馒头,大火蒸15分钟即可,关火后不要马上揭盖,静置5分钟再掀盖。 *不管是包子还是馒头,都容易粘到屉布上,我的秘方就是连屉布带馒头一起拿出锅,倒扣过来,然后用一点点水湿一下屉布,慢慢揭下来,这样一点都不会破坏造型^_^

    全麦奶香馒头的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    这馒头当主食、零食都可以~我也是第一次用这种方法做馒头,类似于中种法做面包的感觉。

    全麦奶香馒头的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    撒花~~

    全麦奶香馒头的做法步骤 第13步

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