海带萝卜丝煲
海带萝卜丝煲的做法说明
母上大人便秘严重 我爹在本草纲目里得的方子 调节肠胃 母上评价是吃完超舒服的 而且不会拉肚子哦~
海带萝卜丝煲的做法与步骤
- 第1步.
海带丝提前用水泡好
- 第2步.
葱切一小段 白萝卜洗净切丝 原谅我切的是"萝卜棍儿"
- 第3步.
加一小勺油 葱，海带丝和萝卜丝统统放进锅里
- 第4步.
加稍微没过材料的水
- 第5步.
开大火煮开后转小火 盖上盖子慢慢炖煮
- 第6步.
期间注意不要煮干 直到萝卜丝软烂即可加盐关火 出锅前滴几滴香油
- 第7步.
煮好之后"萝卜棍儿"还是"萝卜棍儿" 是带点绿色(因为海带吧)的白汤 食疗完美解决便秘哦~\(≧▽≦)/~ 我爹说我长痘痘也可以吃这个呐
小贴士
超级简单的 注意别煮干就成
