西兰花鱼肠魔芋丝结

西兰花鱼肠魔芋丝结

西兰花鱼肠魔芋丝结的做法说明

减脂必备！

西兰花鱼肠魔芋丝结的食材和调料

西兰花	半个
鱼肠	半根
洋葱	适量
黑椒酱	适量
魔芋丝	半包
橄榄油	少量

西兰花鱼肠魔芋丝结的做法与步骤

1.
西兰花，魔芋丝过水焯熟
2.
少量橄榄油炒香洋葱
3.
放入解冻的鱼肠
4.
放入焯熟的西兰花
5.
加入黑胡椒和少量盐
6.
爆炒后装盘

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