溜腰花
溜腰花的做法说明
、是第一次创见菜谱！希望不错！还有新鲜腰花，一定要浸泡！
溜腰花的做法与步骤
- 第1步.
、蔬菜切好备用！
- 第2步.
、腰花洗净，加水加醋，浸泡十分钟！
- 第3步.
、烧开水，水开之后迅速放入腰花，待腰花变色之后迅速捞起！以免变得太硬！
- 第4步.
、油开之后放入葱姜蒜、胡萝卜、尖椒爆炒！
- 第5步.
、放入腰花，放盐、耗油、料酒、醋翻炒！
- 第6步.
、出锅！
、是第一次创见菜谱！希望不错！还有新鲜腰花，一定要浸泡！
、蔬菜切好备用！
、腰花洗净，加水加醋，浸泡十分钟！
、烧开水，水开之后迅速放入腰花，待腰花变色之后迅速捞起！以免变得太硬！
、油开之后放入葱姜蒜、胡萝卜、尖椒爆炒！
、放入腰花，放盐、耗油、料酒、醋翻炒！
、出锅！
