西芹苹果荔枝奶昔

西芹苹果荔枝奶昔

西芹苹果荔枝奶昔的做法说明

够甜不怕胖

西芹苹果荔枝奶昔的食材和调料

香蕉苹果半个
西芹3小根(去叶子)
荔枝3颗
牛奶200毫升
适量

西芹苹果荔枝奶昔的做法与步骤

  1. 1.

    西芹洗净去叶去筋切丁

  2. 2.

    苹果洗净去核切丁

  3. 3.

    荔枝洗净剥开去核

  4. 4.

    上述原料全部放入料理机,加牛奶200毫升,加水到400毫升刻度线

  5. 5.

    间断打碎所有原料

  6. 第6步.

    倒出装杯

    西芹苹果荔枝奶昔的做法步骤 第6步

小贴士

喜欢浓郁口感可以使用全脂牛奶,否则低脂即可

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