烤隔夜燕麥

烤隔夜燕麥的做法说明
轉至微博@健身廚男,放在這裡主要是方便我自己查閱。
烤隔夜燕麥的做法与步骤
- 第1步.
準備好材料
- 第2步.
耐熱容器將快熟燕麥、牛奶、亞麻籽倒入。
- 第3步.
攪拌&抖平。蓋上保鮮膜冰箱冷藏一晚。
- 第4步.
一晚之後燕麥和牛奶已經充分融合,加上果乾可以直接食用,But烤隔夜燕麥就得逕行以下步驟。 ⚠烤箱預熱!! 雞蛋打發倒在隔夜燕麥上,香蕉切片鋪上。
- 第5步.
撒上果敢&椰絲~
- 第6步.
180°C 20mins左右。
- 第7步.
✅完成
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準備好材料
耐熱容器將快熟燕麥、牛奶、亞麻籽倒入。
攪拌&抖平。蓋上保鮮膜冰箱冷藏一晚。
一晚之後燕麥和牛奶已經充分融合,加上果乾可以直接食用,But烤隔夜燕麥就得逕行以下步驟。 ⚠烤箱預熱!! 雞蛋打發倒在隔夜燕麥上,香蕉切片鋪上。
撒上果敢&椰絲~
180°C 20mins左右。
✅完成