自制鱼丸

自制鱼丸的做法说明
这款自制鱼丸操作简单易上手,加入蔬菜更加健康无负担,最重要的是口感和超市雪柜贩卖品一样Q弹,而不是像有些超市手工制的丸子口感烂烂..
300-400g的鱼肉像这样做出来大概15-16粒,真的也是舍不得自己吃全部留给家里小朋友了~
自制鱼丸的做法与步骤
- 1.
龙利鱼柳洗净去筋切丁,用刀背剁成蓉;
- 2.
胡萝卜、莲藕、小葱切碎,加入鱼蓉;
- 3.
加入料酒、胡椒粉、生粉、盐,拌匀;
- 4.
用手抓起鱼蓉向盆中摔打20次以上无上限,直到鱼蓉变得粘稠;
- 5.
鱼蓉从虎口处挤成丸子,有挖球勺更便利;
- 6.
锅中烧水,起雾时滴入几滴食用油撒一点盐,下入丸子,浮起时即可捞出,放凉入冰箱保存。