健康无油小米饭蒸蘑菇

健康无油小米饭蒸蘑菇的做法与步骤

1. 第1步.

   小米加水泡1个小时

   
2. 第2步.

   口蘑切片 木耳泡发后切丁

   
3. 第3步.

   黄瓜切丁

   
4. 第4步.

   小米蓖水 稍微留点水 单独上锅蒸30～40分钟 加入口蘑和木耳继续蒸20～30分钟

   
5. 第5步.

   加入黄瓜丁 装饭盒里 （准备第二天中午吃）

   
6. 第6步.

   吃前加入金枪鱼罐头 盐 搅拌均匀就可以吃啦