海南椰奶清补凉

海南椰奶清补凉

海南椰奶清补凉的做法说明

夏天在海南必定会吃的一款甜品,记得小时候只卖两块钱一碗。
五月热天的时候带老Z回家他也是特别喜欢,一天肯定要吃上一碗才满足~~

海南椰奶清补凉的食材和调料

配料
绿豆适量
红豆适量
芸豆适量
薏米适量
西米适量
红枣几颗
通心粉适量
贝壳粉适量
芋头适量
银耳适量
甜玉米适量
西瓜适量
冬瓜适量
鹌鹑几个
椰奶
椰子两个
凉白开适量
白砂糖适量
炼奶(可加可不加)

海南椰奶清补凉的做法与步骤

  1. 第1步.

    配料比较多,一次买一点就好,豆子保存不好容易坏。

    海南椰奶清补凉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    甜玉米粒焯水后滤水备用,除红枣、西瓜粒之外,其余的也分别煮熟,滤水备用。

    海南椰奶清补凉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    老椰子取椰肉和椰子原汁,加适量凉白开放入榨汁机/豆浆机中搅碎,过滤椰蓉,留椰奶。加入适量白砂糖搅拌,即成椰子奶(也可加适量炼奶,味道会更香浓)。 椰奶冷藏。

    海南椰奶清补凉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将煮熟的配料、红枣和西瓜粒放入碗中,倒椰奶,加冰块(椰奶若已冷藏可不加冰块),完成。

    海南椰奶清补凉的做法步骤 第4步

小贴士

椰奶部分:一定要用老椰子,老椰子肉厚适合榨汁;嫩椰子肉薄汁甜一般直接用勺子挖来吃。若嫌麻烦可买现成的椰子奶,像海南喝较多的是椰树牌和椰牛。买椰子粉冲也行。
在海南的店里或小摊吃清补凉的时候,配料都是可选的,若不喜欢某种配料可选择不加。在家里自己做的时候也可选择性多加些自己喜欢吃的水果或材料,像菠萝、哈密瓜、火龙果、桂圆、莲子、黑凉粉块、珍珠、花生、葡萄干、薯粉等。

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