宝宝的干贝香菇花生粥

宝宝的干贝香菇花生粥

宝宝的干贝香菇花生粥的做法说明

干贝味道鲜美,营养丰富,与粥共烹,适合宝宝食用。建议1周岁以上宝宝食用。

宝宝的干贝香菇花生粥的食材和调料

大米适量(比平时煮给宝宝的量减三分之一)
玉米渣少许(亦可不加)
花生5—8颗
香菇1颗
干贝1颗(个头中等)
淮山1小段(5厘米左右)
香菜1棵
排骨(亦可改用瘦肉或放1小勺食用油1小块
2片
少量

宝宝的干贝香菇花生粥的做法与步骤

  1. 1.

    前期准备:将干贝、香菇提前发泡。较小的宝宝食用,建议也将花生泡一泡。

  2. 2.

    将花生用刀拍碎。 大米、玉米渣、排骨洗净。 香菇、干贝尽量切细碎,越小宝宝食,越需细小。淮山切粒。

  3. 3.

    将所有食材一同放入电饭锅,按煮粥模式,1.5小时(时间按平时煮粥给宝宝的时间即可),高压锅时间可缩短。倒计时2分钟,放入香菜末及少许盐,即可。

  4. 第4步.

    完成,开吃!

    宝宝的干贝香菇花生粥的做法步骤 第4步

小贴士

可多煮一些,大人小孩一起吃,美味又营养。

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