豆芽抱蛋

豆芽抱蛋的做法说明
凡是抱蛋,做法大差不差
海蛎抱蛋,萝卜丝抱蛋,葱抱蛋也可以这么做,出完整的蛋饼,且料容易熟不会老
这样才抱得紧嘛 对不对咯
豆芽抱蛋的做法与步骤
- 1.
鸡蛋打散。 可以加一点点料酒和盐,不加也ok。 豆芽洗干净,如果觉得太长,可以切两三段,我比较喜欢切一下,因为用自己发的豆芽,根都很长,也能吃的
- 2.
热锅,放油。 油要比平时炒菜略多,这样鸡蛋成型比较好,一会儿也容易翻
- 3.
中火,下鸡蛋。 晃动锅子,摊成圆形。 一定要热油下鸡蛋,否则不容易成型。 几秒钟,鸡蛋底部就会凝固膨胀,但是中心还是有部分液体的,鸡蛋可以在锅里自由滑动 好 重要时刻 均匀撒豆芽上去,铺一层,不要太厚
- 4.
翻 此步骤略有技巧,且动作不能慢 如果练过颠锅,那就轻松翻面吧~ 我们家锅重,我是颠不动滴,倾斜锅子,让蛋饼滑到边缘,用锅铲在边缘接住蛋饼,继续滑出三分一左右的时候,迅速一翻,就翻过来啦,如果有打褶的地方。再整理一下就好。
- 第5步.
翻过来后,豆芽就在下面,此时锅底的油继续煎豆芽,而且蛋饼像一个盖子一样盖住豆芽,锁住水分的同时熟的更快。 几十秒吧,很快很快,豆芽软了后就可以关火啦。
- 6.
空口吃也很好吃了,或者滴几滴酱油,或者甜辣酱,什么什么的。。。随意随意