低卡木耳豆腐

低卡木耳豆腐的做法说明
减肥的时候会觉得很好吃,不减肥的拿来清清肚子也不错
低卡木耳豆腐的做法与步骤
- 1.
木耳提前泡发,用的时候热水煮开后过凉水
- 2.
豆腐切小块,青椒切丝
- 3.
切好的青椒和木耳放进碗里,加醋,我比较爱吃醋所以大概加了半小碗醋,加辣椒油,加盐,用筷子拌开
- 第4步.
加入切好的豆腐块。略略的把底下的木耳拌上来就可以开吃啦
小贴士
没有多余的调料,真的是我减肥才吃的,热量低到没有
减肥的时候会觉得很好吃,不减肥的拿来清清肚子也不错
木耳提前泡发,用的时候热水煮开后过凉水
豆腐切小块,青椒切丝
切好的青椒和木耳放进碗里,加醋,我比较爱吃醋所以大概加了半小碗醋,加辣椒油,加盐,用筷子拌开
加入切好的豆腐块。略略的把底下的木耳拌上来就可以开吃啦
没有多余的调料,真的是我减肥才吃的,热量低到没有