海鲜砂锅粥

海鲜砂锅粥的做法说明
潮汕海鲜砂锅粥,养生~好喝~再来一碗~
海鲜砂锅粥的做法与步骤
- 第1步.
1.东北大米先浸泡四小时,然后放入砂锅内,水是米的4-5倍,先大火熬煮,煮开后再小火煎熬。
- 第2步.
2.煮粥间隙把芹菜,香菜,姜丝,香菇,萝卜干(或潮汕冬菜)切好,把虾头去掉,虾线去掉,用剪刀把虾切开,把螃蟹上锅煮熟。 3.砂锅粥煮熟后倒入一小勺油、姜丝、香菇、萝卜干,两勺豆瓣酱(或东北大酱)、适当盐,尝尝咸淡适中,继续煮。 4.螃蟹熟了后把它大卸八块,一些体内垃圾清理掉。 5.把清理好后的虾倒入粥内,煮熟后倒入煮熟清理后的螃蟹,不停搅拌。 6.最后倒入芹菜丁、关过后再倒入香菜丝。
- 第3步.
喜欢吃葱的可以放点葱花。
- 第4步.
配粥可以拌个小菜,或者炒个青菜。
小贴士
注意:青粥煮熟后一直是小火熬。