盐焗鸡胸肉（微波炉）
盐焗鸡胸肉（微波炉）的做法说明
虽然图片看起来很没食欲 但是 味道很好 我是今天做完力量训练饿了 懒得去买肉吃 随手做出来的
盐焗鸡胸肉（微波炉）的食材和调料
| 鸡胸肉 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
盐焗鸡胸肉（微波炉）的做法与步骤
- 1.
鸡胸肉切小块 摆在盘里 均匀撒薄薄的一点盐在上面
- 2.
直接塞进微波炉 三分钟
- 3.
听到噼里啪啦响暂停一下 翻一翻 再来一分钟 出炉
虽然图片看起来很没食欲 但是 味道很好 我是今天做完力量训练饿了 懒得去买肉吃 随手做出来的
| 鸡胸肉 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
鸡胸肉切小块 摆在盘里 均匀撒薄薄的一点盐在上面
直接塞进微波炉 三分钟
听到噼里啪啦响暂停一下 翻一翻 再来一分钟 出炉
