凉拌酸辣仙人掌

凉拌酸辣仙人掌的做法说明
夏天到啦~ 由于我很喜欢吃凉拌菜, 所以今天研究了一道一般人不经常会做的食材。那就是-----仙人掌! 由于我妈有胆固醇高的现象,然后她听说仙人掌也有降胆固醇的效果,所以就买了一些。口感爽脆 还是很适合做凉菜的~
凉拌酸辣仙人掌的做法与步骤
- 第1步.
处理仙人掌: 买回来的仙人掌带有些刺,第一步当然是把刺给弄掉啦。用小刀像刮鱼鳞那样逆着刮仙人掌刺就可以把刺去掉。由于仙人掌有跟芦荟一样的粘液所以不是很好用刨子。 刮好后切条。 处理木耳: 弄仙人掌的时候干黑木耳可以泡热水,过不了一会就涨了。
- 第2步.
仙人掌切好条,木耳把根去掉,放少许盐, 腌几分钟, 看水出来即可。 接着用水洗干净盐先放一边。
- 第3步.
切好小尖椒,大蒜粒,一起倒入混好的仙人掌和木耳里。 之后加酱油,陈醋,麻油, 糖就可以吃啦~
小贴士
仙人掌刺还是很给力的所以处理的时候要小心。总结: 口感爽脆,没拌料前有点清苦,带有粘液。 泡盐水上调料后很好吃。