10分钟懒人餐—龙利鱼煎蛋饼
10分钟懒人餐—龙利鱼煎蛋饼的做法说明
我们家娃不爱吃鱼虾，为娘只能想尽办法，一般的孩子都喜欢吃面食，这道菜最好的就是够营养，还特别简单！女儿一个人吃完了整块饼～
10分钟懒人餐—龙利鱼煎蛋饼的做法与步骤
- 第1步.
龙利鱼化冻、洗净，切成小丁，用少许的一点盐抓一下，葱切成末。
- 第2步.
因为给孩子吃，我用的是草鸡蛋，有营养，颜色也漂亮。鸡蛋打散。
- 第3步.
蛋液倒入面粉，搅匀。
- 第4步.
将鱼肉丁倒入，并搅拌匀。
- 第5步.
平底锅中倒入少量油，将面糊倒入锅中，摊平。转小火慢煎。
- 第6步.
翻面煎至金黄，出锅
- 第7步.
成品出炉
小贴士
龙利鱼没有刺，小朋友吃安全。也可以换成鳕鱼之类的无刺鱼。
