山药炒荷兰豆

山药炒荷兰豆的做法与步骤

1. 1.

   蒜切沫备用，烧一锅开水加一撮盐把荷兰豆丢进去焯成绿油油的颜色盛出备用

2. 2.

   倒油热锅爆香蒜沫，倒入山药炒2分钟后加入胡萝卜和荷兰豆炒熟，出锅前加盐和一丢丢胡椒粉调味