食神里面的黯然销魂饭 叉烧饭

食神里面的黯然销魂饭 叉烧饭

食神里面的黯然销魂饭 叉烧饭的食材和调料

梅花肉
鸡蛋
青菜
叉烧酱
酱油
蚝油
老抽

食神里面的黯然销魂饭 叉烧饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    大米先浸泡30分钟,然后加水加油搅拌,米和水比较大概1:1.5。大火烧开后转小火煲20分钟。

    食神里面的黯然销魂饭 叉烧饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    然后用勺子压个小坑,把鸡蛋打到坑里,小火加热一分钟关火。

    食神里面的黯然销魂饭 叉烧饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    叉烧腌制,叉烧酱,酱油,蚝油,老抽,腌制半小时以后,或者提前一天放冰箱腌制更好。

    食神里面的黯然销魂饭 叉烧饭的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    因为没有烤箱,我是用煎的,锅一定要预热,不然会粘锅,预热后加油润锅再换冷油,这样完全不会粘。一面煎8分钟左右。

    食神里面的黯然销魂饭 叉烧饭的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    翻过来再煎6分钟左右就ok了。

    食神里面的黯然销魂饭 叉烧饭的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    温度下降后切片。

    食神里面的黯然销魂饭 叉烧饭的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    烫青菜。

    食神里面的黯然销魂饭 叉烧饭的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    最后摆盘。黯然销魂饭就完成了。

    食神里面的黯然销魂饭 叉烧饭的做法步骤 第8步

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