地中海式香料烤鲈鱼

地中海式香料烤鲈鱼

地中海式香料烤鲈鱼的做法说明

地中海式香料烤鲈鱼,烤透的柠檬马铃薯搭配在一起特别美味。
原料:鲈鱼一条,马铃薯,柠檬,百里香,迷迭香,大蒜,黑胡椒,橄榄油,墨西哥辣椒粉,盐粒。

地中海式香料烤鲈鱼的食材和调料

鲈鱼一条500克左右
土豆三个
柠檬一个
百里香
迷迭香
黑胡椒
盐粒
墨西哥辣椒
橄榄油

地中海式香料烤鲈鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好原材料

    地中海式香料烤鲈鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    鲈鱼洗净擦干,鱼背拉刀口,撒盐粒、黑胡椒粉、橄榄油,刀口出可以塞点切好的蒜片;鱼肚里撒盐,塞蒜片、迷迭香、百里香、柠檬片。

    地中海式香料烤鲈鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    土豆洗净带皮切片,入锅加水煮5分钟。烤盘摸橄榄油,土豆片铺底,撒盐粒、黑胡椒、墨西哥辣椒粉,铺几片柠檬,剩下的柠檬可以直接挤汁淋在土豆片上。

    地中海式香料烤鲈鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    准备好的鲈鱼放在烤盘上,烤箱上下火预热200度,烤盘入烤箱,30分钟。

    地中海式香料烤鲈鱼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    出烤箱。

    地中海式香料烤鲈鱼的做法步骤 第5步

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