太子参炖瘦肉

太子参炖瘦肉

太子参炖瘦肉的做法说明

太子参又称孩儿参、童参,其性微温,味甘 为石竹科植物孩儿参的块根

太子参炖瘦肉的食材和调料

天际小炖盅一盅的量
太子参10g
瘦肉35g(喜欢吃肉的可以多放)
高汤(清适量
红枣1-2颗(切开,看大小定)
蜜枣1颗
枸杞10颗

太子参炖瘦肉的做法与步骤

  1. 第1步.

    所有材料洗净

    太子参炖瘦肉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    肉切成大拇指大小洗净

    太子参炖瘦肉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    放入炖盅内,加高汤或清水9分满

    太子参炖瘦肉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    设置营养汤OK

    太子参炖瘦肉的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    早上起床时拔电加少许盐焖2分钟就可以吃了,再加个包子/馒头/煎饼/煎饺就很饱啦!

    太子参炖瘦肉的做法步骤 第5步

小贴士

如果做早餐我一般不放枸杞,我怕会有酸味,或只放几颗

美食资讯

太子参炖瘦肉相关菜谱大全