鱼肉番茄意大利通心粉

鱼肉番茄意大利通心粉的做法说明
自创的意大利通心粉。佐以焦糖鱼肉跟番茄酱汁还有少许蔬菜,美味又健康。
鱼肉番茄意大利通心粉的做法与步骤
- 1.
把番茄烫水剥皮,番茄切丁状。生菜切碎,青椒,鱼肉切丁。
- 2.
先来炒鱼肉。少许橄榄油(记住热锅冷油)饭店蒜蓉爆香加点糖。加入鱼肉翻炒,一点酱油提色。起锅
- 3.
再煮意大利通心粉,记得煮的时候就加盐调味。10分钟盛出放冷水冲一下。
- 4.
开始熬制番茄酱。少许橄榄油,加入番茄熬制,加盐黑胡椒。放生菜青椒搅拌起锅。大功告成啦
自创的意大利通心粉。佐以焦糖鱼肉跟番茄酱汁还有少许蔬菜,美味又健康。
把番茄烫水剥皮,番茄切丁状。生菜切碎,青椒,鱼肉切丁。
先来炒鱼肉。少许橄榄油(记住热锅冷油)饭店蒜蓉爆香加点糖。加入鱼肉翻炒,一点酱油提色。起锅
再煮意大利通心粉,记得煮的时候就加盐调味。10分钟盛出放冷水冲一下。
开始熬制番茄酱。少许橄榄油,加入番茄熬制,加盐黑胡椒。放生菜青椒搅拌起锅。大功告成啦