微波炉秋刀鱼
微波炉秋刀鱼的做法说明
五分钟搞掂
微波炉秋刀鱼的做法与步骤
- 1.
秋刀鱼从肠线剪开，去内脏，特别是靠近鱼骨的血污要清洗干净
- 2.
在鱼身和鱼内部抹上少量盐/盐水，静置十分钟
- 3.
将水沥干，盖子掩上，塞进微波炉，正面中火三分钟，反面中火两分钟
小贴士
1、想要表皮香脆，微波的时候水分要完全控干，改成大火
2、不用盖子掩住的话，鱼肉可能会不停爆到微波炉的四周
3、盐不要太多不然会咸齁
4、最后可以淋上六月鲜调味
五分钟搞掂
秋刀鱼从肠线剪开，去内脏，特别是靠近鱼骨的血污要清洗干净
在鱼身和鱼内部抹上少量盐/盐水，静置十分钟
将水沥干，盖子掩上，塞进微波炉，正面中火三分钟，反面中火两分钟
1、想要表皮香脆，微波的时候水分要完全控干，改成大火
2、不用盖子掩住的话，鱼肉可能会不停爆到微波炉的四周
3、盐不要太多不然会咸齁
4、最后可以淋上六月鲜调味
