无油芦蒿炒腊肉

无油芦蒿炒腊肉

无油芦蒿炒腊肉的做法说明

新采芦蒿与存放了一冬天的老腊肉炒出一锅浓郁的江南滋味
使用水煮法将腊肉本身所含的油脂逼出,相对于干炒腊肉,为腊肉增添一份柔嫩,不会太过干柴,同时也能让盐分析出,降低腊肉的咸度,而后下锅的芦蒿可以均匀的吸入腊肉滋味,浑然一体。

无油芦蒿炒腊肉的食材和调料

芦蒿200g
腊肉100g
饮用半杯
料酒一勺

无油芦蒿炒腊肉的做法与步骤

  1. 第1步.

    芦蒿洗净切段,腊肉洗净切丝

    无油芦蒿炒腊肉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    热锅,下入半杯水,放入腊肉烹煮

    无油芦蒿炒腊肉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    煮沸后沿锅边淋入料酒,继续烹煮至水沸腾蒸发殆尽

    无油芦蒿炒腊肉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    下入芦蒿旺火翻炒至泛出浓郁的绿色即为成熟

    无油芦蒿炒腊肉的做法步骤 第4步

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