减肥必备沙拉

减肥必备沙拉的做法与步骤

1. 第1步.

   我是买的包装好的专门做沙拉的绿叶菜，把菜洗干净拿厨房用纸擦干水分后加入橄榄油等调味料，加的比例看你蔬菜的量。 坚果水果这些你都可以放自己喜欢的，想要更creamy的口感的话可以加入牛油果。