立夏乌米饭

立夏乌米饭

立夏乌米饭的做法说明

吃乌米饭是江南过立夏的传统风俗。据说,立夏这一天吃了乌米饭,蚊子都会避而远之。
只要买到了乌树叶,乌米饭做起来也不难。

立夏乌米饭的食材和调料

糯米500g
乌树叶200g
适量
咸肉
玉米粒
笋丁
胡萝卜
豌豆

立夏乌米饭的做法与步骤

  1. 第1步.

    南方地区立夏前后,菜场里就能买到乌树叶。

    立夏乌米饭的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    乌树叶加适量水用搅拌机打碎,静置半小时后过滤出乌树叶汁。

    立夏乌米饭的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    倒入糯米浸泡一夜。

    立夏乌米饭的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    浸泡后糯米不是很黑,没关系,烧熟后就会乌黑发亮了。

    立夏乌米饭的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    蒸笼垫纱布上汽蒸25分钟。没有蒸笼可放入电饭煲用煮饭程序,注意水只要略没过米就可以了,太软烂就不好吃了。

    立夏乌米饭的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    要吃咸口的,可以加咸肉丁、笋丁、胡萝卜丁、豌豆、玉米等配料炒炒。 要吃甜口的,直接拌点糖就可以来吃啦!

    立夏乌米饭的做法步骤 第6步

小贴士

乌米饭用蒸的方法比直接煮更好吃。

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