香煎三文鱼宝宝餐

香煎三文鱼宝宝餐

香煎三文鱼宝宝餐的做法说明

营养丰富、好吃、容易做

香煎三文鱼宝宝餐的食材和调料

三文鱼块	2
西兰花	若干
豌豆	若干
胡萝卜丁	若干
大米	若干

香煎三文鱼宝宝餐的做法与步骤

1.
解冻好的三文鱼、用各种调料腌好
2.
准备好的大米、豌豆、胡萝卜，加适量水一起放入碗中，连碗入高压锅蒸几分钟后就熟了
3.
煎锅加入入几滴油，放入三文鱼、西兰花，煎熟装盘即可

相关分类

猜你喜欢的菜谱

三文鱼握（三文鱼寿司）三文鱼的华丽变身之三文鱼饭团【宝宝餐】奶汁土豆三文鱼 💁【超级补钙宝宝餐～黑芝麻核桃厚蛋烧】——👶 适合1⃣ 0⃣ ➕ 以上宝宝，颜值与营养并存的宝宝餐！秋葵膳食纤维丰富，可以促进肠胃蠕动，缓解宝宝便秘，并含有很丰富的微量元素，有利于宝宝生长发育的需求，黑芝麻含钙量是所有食品中最高的！宝宝餐7️⃣ 三文鱼松 🐠🐠三文鱼牛油果寿司卷(烟熏三文鱼寿司三文治饭团)宝宝辅食＆一岁以后宝宝餐 🦀宝宝餐:香煎蟹🦀宜家三文鱼香煎三文鱼

美食资讯

随便看看其他菜谱

香煎三文鱼宝宝餐相关菜谱大全